NLP - co to jest?

Programowanie Neurolingwistyczne (NLP) jest wiedzą na temat subiektywnego doświadczania, modelem skutecznej komunikacji oraz instrumentem zmiany osobistej.

Programowanie Neurolingwistyczne (NLP) jest wiedzą na temat subiektywnego doświadczania, modelem skutecznej komunikacji oraz instrumentem zmiany osobistej.
NLP jest także stanem świadomości oraz zespołem umiejętności, które pozwalają na budowanie własnej motywacji, wpływanie na własne procesy emocjonalne i myślowe oraz wywieranie wpływu na innych. Jest również stylem życia charakteryzującym się ciekawością wobec świata i ludzi, dążeniem do doskonałości oraz zamiłowaniem do śmiałego eksperymentowania i usuwania ograniczeń stojących na drodze do sukcesu i satysfakcji we wszystkich dziedzinach życia.
Jak twierdzi "Science Digest":

NLP zaczęło powstawać we wczesnych latach siedemdziesiątych, gdy Richard Bandler, matematyk i terapeuta Gestalt, oraz John Grinder, wówczas dobrze zapowiadający się profesor lingwistyki, rozpoczęli badania nad pracami trójki wybitnych terapeutów, powszechnie uznawanych za ekspertów w swoich dziedzinach. Ekspertami, których pracę obserwowali Bandler i Grinder byli: twórca terapii Gestalt Fritz Perls, terapeutka rodzinna Virginia Satir oraz prawdziwy mistrz w dziedzinie medycznej hipnozy dr Milton H. Erickson. Pomimo, że każda z tych osób używała pozornie różnych metod, uważano, że wszyscy uzyskują nieomalże "magiczne rezultaty" w pracy z pacjentami.

W wyniku tych badań Bandler i Grindler odkryli, że u podłoża tej "magii" leżą pewne podstawowe procesy, pozwalające na osiągnięcie wyjątkowych rezultatów.

W wyniku tych badań przez Bandlera i Grindera określamy mianem "modelowania", co oznacza, że w badaniach opierano się na tym, co Perls, Satr i Erickson myśleli, że robią lecz na zaobserwowanych w rzeczywistości wzorach zachowania oraz strukturach lingwistycznych używanych przez nich w trakcie pracy.

Bandler i Grinder osobiście przetestowali te wzory, aby sprawdzić, czy uda im się osiągnąć takie same rezultaty. Gdy okazało się, że uzyskali zbliżone wyniki, opracowali procedury pozwalające nauczyć tego inne osoby.

Podejście to sprowadziło do zaskakującego odkrycia, że strukturę umożliwiającą skuteczne jej nauczanie, ma nie tylko "magia terapeutyczna", ale także każda forma ludzkiej komunikacji. Jeszcze bardziej zaskakujące było odkrycie, że NLP może być użyte w celu odtworzenia każdej formy ludzkiego zachowania, umiejętności, a szczególnie tych na najwyższym poziomie kompetencji.

A to oznacza, że NLP jest zestawem technik, postaw wobec świata oraz metodologii, mającym zastosowanie w codziennym życiu, które umożliwiają ludziom zmienianie, wzbogacanie oraz eliminowanie zachowań tak, jak tego chcą. To sprawia, że jest to bardzo pragmatyczna technologia, której człowiek może użyć w celu zwiększenia swoich zdolności oraz umiejętności tworzenia lepszej i głębszej jakości życia.